“ถุงใต้ตาบวม” รู้แล้วรีบแก้ด่วน !!
“ถุงใต้ตาบวม” รู้แล้วรีบแก้ด่วน !!
ถึงเวลาบอกลา “ถุงตาบวมตุ่ย” ต้นเหตุที่ทำให้คนเรียกคุณว่า ป้า !! เพราะหน้าที่แก่กว่าวัย
“ถุงใต้ตาบวม” ปัญหาของผิวหนังบริเวณใต้ดวงตา ที่มักมาพร้อมความหมองคล้ำ ทำให้ใบหน้าทรุดโทรม ส่งผลให้ดูแก่ก่อนวัย
ซึ่งการเกิดถุงใต้ตานั้นก็มาจากหลายสาเหตุ วันนี้เราเลยนำ 3 สาเหตุหลัก พร้อมวิธีการแก้ไข มาฝากทุกคน
ถ้าไม่อยากให้ใครเรียกคุณว่า ป้า ! ก็ลองทำตามกันได้เลยนะครับ ^^
นอนดึก เครียดและการใช้สายตาหนักเกินไป
พฤติกรรมการใช้ชีวิตของเราในระหว่างวันก็มีส่วนที่ทำให้เกิดอาการถุงใต้ตาบวมได้เช่น การนอนดึก นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือเกิดจากความเครียด
รวมไปถึงการนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ โดยไม่ได้หยุดพัก พฤติกรรมเหล่านี้จะก่อให้เกิดอาการอ่อนล้าสะสมในบริเวณดวงตา
และทำให้ถุงใต้ตาบวมขึ้น แถมยังทรุดโทรมและดำคล้ำอีกด้วย
วิธีการแก้ไข : นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายได้พักฟื้นและซ่อมแซมตัวเอง นอกจากนี้ควรใช้ถุงชาแช่เย็นหรือแตงกวาหั่นแว่น
มามาส์กดวงตาไว้เพื่อช่วยลดอาการถุงใต้ตาบวมร่วมด้วยก็ได้
ทำงานหนัก มีอาการเหนื่อยล้ามาก
ถ้าคุณเป็นคนที่มีอาการถุงใต้ตาบวมมากกว่าคนทั่วไป และยิ่งบวมมากในเวลาทำงานหนักหรือมีอาการเหนื่อยล้า นั่นอาจเป็นเพราะร่างกายขาดโปรตีน
และกรดไขมันสำคัญ รวมถึงวิตามินบีและกรดโฟลิคนั่นเอง
วิธีการแก้ไข : เลือกกินอาหารที่มีโปรตีนจำเป็น อาหารที่ให้วิตามินบี 12 อย่างเช่นเนื้อสัตว์ ปลา และควรดื่มนมหรือกินผลิตภัณฑ์จากนม เช่น ชีส
เพราะเป็นแหล่งวิตามินบี 6 ที่จำเป็นต่อร่างกาย
เกิดจากอาการก่อนมีประจำเดือนมา
สำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาตาบวมบ่อย ๆ คุณอาจจะยังไม่รู้ว่า หนึ่งในอาการผิดปกติของผู้หญิงก่อนที่จะมีรอบเดือนหรือ PMS (Premenstrual Syndrome)
ก็คือ อาการถุงใต้ตาบวมนั่นเอง
วิธีการแก้ไข : เน้นการบำบัดรักษาด้วยวิธีจากธรรมชาติ แนะนำให้สาว ๆ ทานอาหารที่มีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ หลีกเลี่ยงการทานอาหารรสเค็มจัด
หรืออาหารที่มีแป้งเป็นส่วนประกอบปริมาณมาก นอกจากนี้ ยังควรลดการทานเมนูอาหารที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบ ไม่ว่าจะเป็นน้ำแกงต่าง ๆ
ก่อนที่จะมีประจำเดือนมา หากหลีกเลี่ยงปัจจัยเหล่านี้ได้ก็จะช่วยลดอาการถุงใต้ตาบวมและดำคล้ำ ซึ่งเกิดจากการคั่งค้างของน้ำภายในร่างกาย
โดยเกิดจากการทำงานของฮอร์โมนที่แปรปรวนได้อย่างแน่นอนครับ
รู้ถึงสาเหตุและวิธีแก้ไขดี ๆ แบบนี้แล้ว ทำได้ไม่ยากเลยใช่ไหมครับ ?
สามารถนำไปลองปรับใช้กันได้ ทุกอย่างเริ่มต้นได้จากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเราเอง
แต่ถ้าลองทำแล้วไม่ได้ผล WIND Clinic พร้อมให้คำปรึกษา และยินดีที่ได้ดูแลคุณนะครับ ^^
WIND Clinic
The Professionist of Facial Design | ดีไซน์รูปหน้าอย่างมืออาชีพ
รับรองคุณภาพโดย
รางวัล Ultherapy The Star of Excellence Award 2 ปี
รางวัล Allergan Valued Customer 4 ปีซ้อน
#ขอบคุณที่รักกันนะครับ
#หมอจ๋า_แพทย์หญิงอัญวีณ์_เกียรติอภิพงษ์
#DrJaja_Anyawee_Keatapipong
#หมอบาส_นายแพทย์เฉลิมชัย_ศรีอัครพงศ์
#DrBazz_Chaloemchai_Sriakkrapong
#WIND_Clinic
#The_Professionist_of_Facial_Design
#NextYou #UltheraForMenFullHD+
#UltheraForMen #TimeMachine #MMFU
#ultherapy #realmatters
#ตัวจริงเรื่องความงาม
☎ Hotline : 091-796-2323
☎ สาขาเกษตร-นวมินทร์ โทร.093-889-1089
☎ สาขาราชเทวี โทร.064-949-3546
☎ สาขาอุบลราชธานี โทร.089-690-7978
☎ สาขาชลบุรี โทร.062-449-3663