9 คำแนะนำ เดินทางปลอดภัยช่วงปีใหม่

9 คำแนะนำ เดินทางปลอดภัยช่วงปีใหม่

ช่วงเทศกาลปีใหม่ มักมีอุบัติเหตุที่ร้ายแรงเกิดขึ้นเสมอซึ่งจากสถิติก็มีแนวโน้วมากขึ้นทุก ๆ ปี ด้วยเหตุนี้ จึงนำ

วิธีเตรียมร่างกาย-รถ-อุปกรณ์ฉุกเฉินให้พร้อมและเพิ่มความปลอดภัยในการเดินทาง

จาก ปภ. (กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย) มาให้พิจารณา ดังนี้

 

>> เตรียมสภาพร่างกายให้พร้อมขับรถ
      โดยนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง หากอดนอนไม่ควรขับรถทางไกล เพราะอาจหลับในจนเกิดอุบัติเหตุได้ หลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้ง่วงนอนขณะขับรถ

>> งดเว้นการดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือทานยาที่มีฤทธิ์กดประสาท

      เพราะจะส่งผลให้สมรรถนะในการขับรถลดลงจนไม่สามารถแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้อย่างปลอดภัย

>> ตรวจสอบรถให้อยู่ในสภาพพร้อมใช้งาน

      รถต้องสามารถหยุดได้ในระยะทางที่กำหนด น้ำมันเบรกไม่พร่อง สัญญาณไฟส่องสว่างทุกดวง หากรถมีอาการผิดปกติที่ให้นำรถเข้าศูนย์บริการเพื่อซ่อมแซมทันทีรวมถึงยางต้องอยู่ในสภาพสมบูรณ์ ไม่บวม ปริหรือมีรอยแตก เติมแรงดันตามค่ามาตรฐานที่กำหนด นอกจากนี้ ควรตรวจสอบหม้อน้ำ แบตเตอรี่ น้ำมันคลัทช์ น้ำมันเกียร์ น้ำมันหล่อลื่น และระบบทำความเย็นให้พร้อมใช้งานอยู่เสมอ

>> ศึกษาและเลือกใช้เส้นทาง
    โดยตรวจสอบและศึกษาเส้นทางล่วงหน้าจากแผนที่ เว็บไซต์ แอพพลิเคชั่นแนะนำเส้นทาง หรือสอบถามจากเจ้าหน้าที่หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จะช่วยป้องกันอุบัติเหตุจากความไม่ชำนาญเส้นทาง

>> เลือกใช้เส้นทางที่ชำนาญและปลอดภัย
      โดยหมั่นสังเกตและหลีกเลี่ยงเส้นทางที่ชำรุดหรืออยู่ระหว่างการซ่อมแซม เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ

>> จัดเตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉินประจำรถ
      เช่น แม่แรง ประแจขันล้อ ยางอะไหล่ สายพ่วงแบตเตอรี่ ค้อนทุบกระจกและอุปกรณ์ลาก พ่วง จูง เพื่อไว้ใช้กรณีเกิดเหตุฉุกเฉินและประสบอุบัติเหตุ

>> ผู้ขับขี่ควรปฏิบัติตามกฎจราจรอย่างเคร่งครัด
      ไม่ขับแซงรถคันอื่นในระยะกระชั้นชิด ไม่เปลี่ยนช่องทางเดินรถกะทันหัน และควรให้สัญญาณไฟทุกครั้งที่เปลี่ยนช่องทางจราจร ไม่ขับรถย้อนศร ไม่ขับรถฝ่าสัญญาณไฟพร้อมสวมหมวกนิรภัยทุกครั้งที่โดยสารรถจักรยานยนต์และคาดเข็มขัดนิรภัยทุกครั้งที่ขับหรือโดยสารรถยนต์ จะช่วยลดการบาดเจ็บรุนแรงและเสียชีวิตจากกรณีประสบอุบัติเหตุ

>> ลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงและเสียสมาธิในขณะขับรถ
      เช่นการโทรศัพท์ขณะขับรถ หรือหากง่วงนอนให้จอดพักรถในบริเวณที่ปลอดภัย เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ

>> จดจำหมายเลขโทรศัพท์ฉุกเฉิน
      ใช้ติดต่อแจ้งเหตุและขอความช่วยเหลือกรณีพบเห็นหรือประสบอุบัติเหตุทางถนนจะช่วยเพิ่มความปลอดภัยในการเดินทาง

โดย 9 หลักปฏิบัตินี้ เป็นเตรียมพร้อมก่อนขับรถและขับรถช่วยเพิ่มความปลอดภัยในการเดินทาง และลดความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุทางถนนได้เป็นอย่างดีครับ

ที่มา : Kapook

WIND Clinic
The Professionist of Facial Design | ดีไซน์รูปหน้าอย่างมืออาชีพ

รับรองคุณภาพโดย
รางวัล Ultherapy The Star of Excellence Award 2 ปี
รางวัล Allergan Valued Customer 4 ปีซ้อน

#ขอบคุณที่รักกันนะครับ
#หมอจ๋า_แพทย์หญิงอัญวีณ์_เกียรติอภิพงษ์
#DrJaja_Anyawee_Keatapipong
#หมอบาส_นายแพทย์เฉลิมชัย_ศรีอัครพงศ์
#DrBazz_Chaloemchai_Sriakkrapong
#WIND_Clinic
#The_Professionist_of_Facial_Design
#NextYou #UltheraForMenFullHD+
#UltheraForMen #TimeMachine #MMFU
#ultherapy #realmatters 
#ตัวจริงเรื่องความงาม

สาขาเกษตร-นวมินทร์ โทร.093-889-1089
สาขาราชเทวี โทร.064-949-3546
สาขาอุบลราชธานี โทร.089-690-7978
สาขาชลบุรี โทร.062-449-3663 

 

Visitors: 64,306